השראה

באנו חושך לגרש. באור!

פודקאסטמתעניינותקליליפעת קליין
פודקאסט
מתעניינותקליל
יפעת קליין
מטהרת לעצמי
באנו חושך לגרש. באור!
יפעת קליין
0:00
Loading Spotify…
באנו חושך לגרש. באור!

איך אפשר לזהות מה המהות שלנו ולחיות איתה?
איך להנצל מחיים של הישרדות?
ואיך להכניס בתוך הביחד שלנו חלומות, שמחה ותענוג?

איך במקום להתמקד בקושי, אפשר לבנות מציאות טובה ומוארת של ׳יחד׳.

הפרק בקצרה

יפעת קליין, מטפלת זוגית ומשפחתית, מזמינה לצאת מחיי הישרדות אל חיים של מהות: במקום לפתור כל מריבה מלמטה, אפשר להגיע לאותה נקודה מלמעלה - דרך החברות, הקרבה, השמחה והצחוק שבין בני הזוג.

היא מתארת את "חליפות ההישרדות" שאנחנו תופרים לעצמנו מפחד להיפגע, ואת הרגע של קפיצה מעל קו האומץ - בחירה של שניות לצאת מהתמסכנות וממניפולציות ולהיזכר מי אני באמת. מחקר שהיא מביאה מסביר למה תלונות מרגישות לאישה כקרבה אך יוצרות אצל הבעל מרחק, ולמה גברים כל כך רוצים לראות את נשותיהם שמחות.

כלי מרכזי בפרק הוא השאלה "מה בזה?" - במקום להסביר ולהתפלפל מהפנטהאוז השכלי, לרדת אל הלב ולהיפגש עם הצורך העמוק. לצידו שלושה צעדים לבניית מהות: שעה קבועה שבה שמים בצד את ענייני ההישרדות כמו שבת קטנה, שיחה על חלומות, והסכמה לכיף ולצחוק פשוט.

התוצאה היא מעבר מכוחנות לעוצמה ומפיקוד למנהיגות, והחזקת חוט מהותי לאורך היום - מילה טובה, תמונה, קשר קטן - כדי שגן המשחקים שבין בני הזוג יפרח ותשרה בו שכינה.

הפרק נבדק ואושר על ידי הרב ברוך הרץ, מטעם מקווה.אורג העולמי

הפרק מוקדש לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ובני משפחתם

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי, מבית מקווה.אורג בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד

מיזם, תוכן וניהול: חני בלויהפקה ומדיה: מושקי לנדא

עוד בנושא: פודקאסטים ומאמרים

זוגיותלחבק, לא לחנוקהרב אהרון מוס

שאלה: האם הודעות כתובות הן פרטיות? לי ולבעלי יש ויכוח רציני בעניין. הוא ממש נזעם כשאני מסתכלת בטלפון שלו, ואומר שזה לא בתחום שלי לקרוא את ההודעות הפרט…

מתעניינותקליל
פודקאסטמתי לאחרונה דיברתם רגש?הרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

אפשר לדבר הרבה במשך היום ועדיין להרגיש שלא באמת נפגשנו. על ההבדל בין העברת מידע לשיתוף רגשי, ועל הפער בין הציפיות מתחילת הדרך למציאות הזוגית. הפרק עוסק גם בציניות, בחילוקי דעות ובחלוקת תפקידים, ומציע דרכים לשיחה שיש בה יותר גמישות וכבוד הדדי.

מתעניינותקליל
הבית היהודיהאם אתם מפחדים להתמסר? איך אפשר להכיל את האחרהרב מאניס פרידמן

במערכת יחסים, "להתמסר", משמעו קבלה ללא תנאים ומחויבות מוחלטת. כאשר היהודים אמרו, לפני קבלת עשרת הדיברות בהר סיני, "נעשה ונשמע" (שמ…

מתעניינותמעמיק
פודקאסטויתור או השקעה?ד״ר עוז מרטין

ויכוח על כסף, מגורים או המשפחה המורחבת נוגע לפעמים בצורך עמוק שלא קיבל מילים. איך מזהים מה עומד מאחורי העמדות, ומה עושים כשאחד מסתגר והשנייה רוצה לשתף? שיחה על פערי אופי, על משמעות הוויתור ועל האפשרות להפוך בירור של מחלוקת להשקעה בקשר.

מתעניינותקליל
פודקאסטזוגיות, נבכי הנפש ומה שביניהםהרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

המצב הנפשי משפיע על הזוגיות, וגם האווירה בבית משפיעה על הנפש. הפרק מתבונן בקשר שבין הגוף, העולם הרגשי והסביבה, ובדרך שבה הם נפגשים בחיי הנישואין. מהי הכלה, איך נראית נוכחות מיטיבה, וכיצד אפשר לחזק תחושת שייכות וקשר בתקופות של קושי ובדידות?

מתעניינותקליל
פודקאסטהעתק-הדבק? לא בביתנויפה קדוש

כשההתלהבות של ההתחלה פוגשת כביסה, כלים והרגלים שונים, עולה השאלה איזה בית אנחנו רוצים לבנות. על שלבים בחיי הנישואין, על ההשוואה לבית ההורים ולחיים של אחרות ועל שחרור ציפיות. התבוננות שמחברת את העשייה היומיומית לבחירה, למשמעות ולשליחות המיוחדת של הבית שלכם.

מתעניינותקליל
פודקאסטלדבר בשנייםהרב שבתי סלביטיצקי

מה עומד בבסיס הנישואין, ואיך נותנים מקום לצרכים השונים של האיש והאישה? שיחה על הקשר שמעבר לרגש הרגעי, על הקשבה ועל כבוד בתוך חילוקי דעות. דרך דוגמאות מחיי הבית נבחנת האפשרות ללמוד גם מוויכוח, ולבחור מחדש בחיבור בתוך השגרה.

מתעניינותמעמיק

עוד מהקטגוריה

קטגוריההשראהלכל התכנים בקטגוריה ←

כל הקטגוריות

נגישות