זוגיות

לעובדה ולשומרה

פודקאסטמתעניינותקליליפעת קליין
פודקאסט
מתעניינותקליל
יפעת קליין
מטהרת לעצמי
לעובדה ולשומרה
יפעת קליין
0:00
Loading Spotify…
לעובדה ולשומרה

כיצד מייצרים חוסן זוגי ומטפחים את גן העדן הזוגי?

איך מעשים קטנים גורמים לקרבה גדולה.

הפרק בקצרה

המטפלת הזוגית והמשפחתית יפעת קליין יוצאת מהמשפט המוכר "זוגיות זאת עבודה" ושואלת - איפה הלך לאיבוד גן העדן הזוגי? האדם הראשון הונח בגן עדן "לעובדה ולשומרה", ואם זוג מרגיש יגע ומיוזע מרוב עבודה, כנראה שעבדנו הרבה - ושכחנו לשמור.

היא פורסת את חמשת שלבי הזוגיות - ירח הדבש, מאבק הכוחות, שלב העצמאות, משבר המחויבות ומיזוג הניגודים - ומסבירה שלכל שלב משימה משלו, ולכן אין טעם להשוות זוגיות ותיקה לזוג טרי. החוסן הזוגי הוא הידיעה שהמעברים בין השלבים טבעיים ואינם סימן לטעות בבחירה.

השמירה היא מפני שלושה מרוקנים: השוואות לאחרים, "חמץ" - חייב, מוכרח, צריך - ופערים שהופכים להתנשאות.

מכאן הכלים המעשיים: מבט בגובה העיניים ברוח מכתב הרבי על כבוד לדעה מנוגדת, מודעות למה מקרב ומה מרחיק בעזרת רשימת חמישה דברים מקרבים, והשבת הזוגית - זמן שבועי קבוע שבו לא מדברים על בעיות, עבודה, אחרים, עניינים טכניים ו"קליפות בננה", אלא פשוט חוזרים אל השורש ואל גן העדן שעוד קיים.

מיזם, תוכן וניהול: חני בלוי
באדיבות ארגון נשי ובנות חב״ד צפת

הפרק מוקדש לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ובני משפחתם

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי, מבית מקווה.אורג בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד

מיזם, תוכן וניהול: חני בלויהפקה ומדיה: מושקי לנדא

עוד בנושא: פודקאסטים ומאמרים

זוגיותלחבק, לא לחנוקהרב אהרון מוס

שאלה: האם הודעות כתובות הן פרטיות? לי ולבעלי יש ויכוח רציני בעניין. הוא ממש נזעם כשאני מסתכלת בטלפון שלו, ואומר שזה לא בתחום שלי לקרוא את ההודעות הפרט…

מתעניינותקליל
פודקאסטמתי לאחרונה דיברתם רגש?הרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

אפשר לדבר הרבה במשך היום ועדיין להרגיש שלא באמת נפגשנו. על ההבדל בין העברת מידע לשיתוף רגשי, ועל הפער בין הציפיות מתחילת הדרך למציאות הזוגית. הפרק עוסק גם בציניות, בחילוקי דעות ובחלוקת תפקידים, ומציע דרכים לשיחה שיש בה יותר גמישות וכבוד הדדי.

מתעניינותקליל
הבית היהודיהאם אתם מפחדים להתמסר? איך אפשר להכיל את האחרהרב מאניס פרידמן

במערכת יחסים, "להתמסר", משמעו קבלה ללא תנאים ומחויבות מוחלטת. כאשר היהודים אמרו, לפני קבלת עשרת הדיברות בהר סיני, "נעשה ונשמע" (שמ…

מתעניינותמעמיק
פודקאסטויתור או השקעה?ד״ר עוז מרטין

ויכוח על כסף, מגורים או המשפחה המורחבת נוגע לפעמים בצורך עמוק שלא קיבל מילים. איך מזהים מה עומד מאחורי העמדות, ומה עושים כשאחד מסתגר והשנייה רוצה לשתף? שיחה על פערי אופי, על משמעות הוויתור ועל האפשרות להפוך בירור של מחלוקת להשקעה בקשר.

מתעניינותקליל
פודקאסטזוגיות, נבכי הנפש ומה שביניהםהרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

המצב הנפשי משפיע על הזוגיות, וגם האווירה בבית משפיעה על הנפש. הפרק מתבונן בקשר שבין הגוף, העולם הרגשי והסביבה, ובדרך שבה הם נפגשים בחיי הנישואין. מהי הכלה, איך נראית נוכחות מיטיבה, וכיצד אפשר לחזק תחושת שייכות וקשר בתקופות של קושי ובדידות?

מתעניינותקליל
פודקאסטהעתק-הדבק? לא בביתנויפה קדוש

כשההתלהבות של ההתחלה פוגשת כביסה, כלים והרגלים שונים, עולה השאלה איזה בית אנחנו רוצים לבנות. על שלבים בחיי הנישואין, על ההשוואה לבית ההורים ולחיים של אחרות ועל שחרור ציפיות. התבוננות שמחברת את העשייה היומיומית לבחירה, למשמעות ולשליחות המיוחדת של הבית שלכם.

מתעניינותקליל
פודקאסטלדבר בשנייםהרב שבתי סלביטיצקי

מה עומד בבסיס הנישואין, ואיך נותנים מקום לצרכים השונים של האיש והאישה? שיחה על הקשר שמעבר לרגש הרגעי, על הקשבה ועל כבוד בתוך חילוקי דעות. דרך דוגמאות מחיי הבית נבחנת האפשרות ללמוד גם מוויכוח, ולבחור מחדש בחיבור בתוך השגרה.

מתעניינותמעמיק

עוד מהקטגוריה

קטגוריהזוגיותלכל התכנים בקטגוריה ←

כל הקטגוריות

נגישות