כיצד מייצרים חוסן זוגי ומטפחים את גן העדן הזוגי?
איך מעשים קטנים גורמים לקרבה גדולה.
הפרק בקצרה
המטפלת הזוגית והמשפחתית יפעת קליין יוצאת מהמשפט המוכר "זוגיות זאת עבודה" ושואלת - איפה הלך לאיבוד גן העדן הזוגי? האדם הראשון הונח בגן עדן "לעובדה ולשומרה", ואם זוג מרגיש יגע ומיוזע מרוב עבודה, כנראה שעבדנו הרבה - ושכחנו לשמור.
היא פורסת את חמשת שלבי הזוגיות - ירח הדבש, מאבק הכוחות, שלב העצמאות, משבר המחויבות ומיזוג הניגודים - ומסבירה שלכל שלב משימה משלו, ולכן אין טעם להשוות זוגיות ותיקה לזוג טרי. החוסן הזוגי הוא הידיעה שהמעברים בין השלבים טבעיים ואינם סימן לטעות בבחירה.
השמירה היא מפני שלושה מרוקנים: השוואות לאחרים, "חמץ" - חייב, מוכרח, צריך - ופערים שהופכים להתנשאות.
מכאן הכלים המעשיים: מבט בגובה העיניים ברוח מכתב הרבי על כבוד לדעה מנוגדת, מודעות למה מקרב ומה מרחיק בעזרת רשימת חמישה דברים מקרבים, והשבת הזוגית - זמן שבועי קבוע שבו לא מדברים על בעיות, עבודה, אחרים, עניינים טכניים ו"קליפות בננה", אלא פשוט חוזרים אל השורש ואל גן העדן שעוד קיים.
מיזם, תוכן וניהול: חני בלוי
באדיבות ארגון נשי ובנות חב״ד צפת
הפרק מוקדש לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ובני משפחתם
מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי, מבית מקווה.אורג בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד
מיזם, תוכן וניהול: חני בלויהפקה ומדיה: מושקי לנדא
מתעניינות