מתעניינותגישור במצבי קונפליקט בין בני הזוג.
על שלב ההתפכחות, שבו בני הזוג נפגשים עם החסרונות זה של זה ומתעוררים קונפליקטים, וכלים מעשיים מעולם הגישור לפתרון הקונפליקט.
הפודקאסט מתאים לאישה צעירה בשנה הראשונה ולכל אישה שמתמודדת עם קונפליקטים בחיים בכלל ובזוגיות בפרט.
הפרק בקצרה
ד"ר אילנה ישראל, פסיכולוגית קלינית חינוכית, מתארת בפרק את השלבים הטבעיים בתחילת הנישואים: תקופת "הבועה" הרומנטית המאוחדת, ולאחריה שלב ההתפכחות, שבו בני הזוג נפגשים עם החסרונות והשונות זה של זה ומתחילים הקונפליקטים הראשונים - סביב תקשורת, הוצאות כסף, הרגלים ואפילו הבדלים בהקפדה דתית. היא מדגישה שזהו שלב טבעי וצפוי ולא סימן לטעות, ושחשוב להרפות מציפיות בלתי ריאליות מבן הזוג.
ככלי מרכזי היא ממליצה על מפגש שבועי קבוע שבו בני הזוג מודים אחד לשני ומשתפים מה הפריע, וכן על שיטת "מסר אני" - לתאר איך התנהגות מסוימת גרמה לי להרגיש, במקום להאשים ולבקר, כדי שהצד השני יוכל להקשיב בלי להתגונן. היא ממחישה זאת בדוגמאות מהקליניקה שלה, כגון אכזבה מהתעניינות חלקית בשיחה, סכסוכים סביב הוצאות כסף, וכמיהה לזמן משותף.
בחלקו האחרון של הפרק היא מציגה את עקרונות הגישור: הקשבה מלאה בלי להתפרץ, איתור הצורך האמיתי שמסתתר מאחורי כל תלונה, וחיפוש פתרון יצירתי שמספק את שני הצדדים - כפי שהיא מדגימה בסיפור על זוג שהתווכח סביב ביקור אצל ההורים.
רוצה להעמיק בנושא?
אינטימיות מקודשת
הספר של שרה מרזוב (מקווה.אורג) ורבקה סלונים: תורה, הלכה, חסידות וידע רפואי על חיי הנישואין, בשפה נקייה וברורה. מגיע במארז מעוצב ושומר על דיסקרטיות.
לפרטים ולרכישה ←הפרק מוקדש לזכות ברוך יהודה, חנה תמר ובני משפחתם
מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי, מבית מקווה.אורג בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד
מיזם, תוכן וניהול: חני בלויהפקה ומדיה: מושקי לנדא
