זוגיות

ויתור או השקעה?

פודקאסטמתעניינותקלילד״ר עוז מרטין
פודקאסט
מתעניינותקליל
ד״ר עוז מרטין
מטהרת לעצמי
ויתור או השקעה?
ד״ר עוז מרטין
0:00
Loading Spotify…
ויתור או השקעה?

איך לצאת ממעגל המריבות בזוגיות
מה באמת מסתתר מתחת לוויכוחים היומיומיים שלנו?
הוא מסתגר, את חייבת לשתף: איך מגשרים על פערי האופי?
משפחה, כסף או מגורים: איך מפסיקים לריב על "עמדות" ומתחילים לדבר על "צרכים"?

צלילה אל השורש של הקונפליקטים הזוגיים: ניפוץ המיתוסים על ויתור, איך להפוך כל אי-הסכמה להשקעה בעתיד המשותף, וכלים מעשיים לניהול שיח שמבוסס על הצרכים האמיתיים שלנו.

הפרק בקצרה

ד"ר עוז מרטין, רופא ופסיכותרפיסט ומחבר הספר "נישואים - הוראות הפעלה", פותח בהגדרת האהבה כארבעה ממדים שכולם מתחילים באות אלף - אכפתיות, אחריות, אמון ואמונה - ומבחין בינה לבין התאהבות חולפת ובין הערכה.

עיקר הפרק עוסק בקונפליקט: מתח פנימי שמסתתר מאחורי אי ההסכמות. הוויכוח על יציאה בערב או ביקור אצל ההורים הוא רק ביטוי חיצוני, ובשורש עומד צורך שאינו מסופק. הוא מחלק קונפליקטים לשלושה סוגים - מציאות, אופי ותפיסת עולם - ומראה שגם תפיסות עולם יושבות בדרך כלל על צרכים, ולכן מלחמת "עמדות" חוסמת שיחה אמיתית.

דרך שאלות המאזינות הוא נוגע בבעל שזקוק לבמה, בפערי חסכנות ופזרנות, בבחירת מקום מגורים ובבן זוג שנסגר כשהוא נפגע. העצה החוזרת: לרדת מעמדות אל שפת הצרכים, ולוותר על המושג ויתור - כל צעד לקראת השני הוא השקעה בחשבון המשותף של הנישואים.

בסיום הוא עוסק בשלושה סוגי שלום - כנהר, כקדרה וככנפי יונה - בהתמכרות למסכים שנרפאת בחיזוק תחושת השליחות, ובמשפט שנחקק: לא ביקורת, אלא חוסר יכולת.

מכון צופיה הליכות ביתה אמון על תחום הבית היהודי בארגון נשי ובנות חב״ד. ההקלטה שלפניכם הופקה על ידי המכון במסגרת הפעילות להפצת טהרת המשפחה.

הפרק נבדק ואושר על ידי הרב ברוך הרץ, מטעם מקווה.אורג העולמי

הפרק מוקדש לזכות החיילת בצבאות ה׳ השליחה חיה מושקא בת חנה

מטהרת לעצמי - הפודקאסט של הבית היהודי, מבית מקווה.אורג בשיתוף ארגון נשי ובנות חב״ד

מיזם, תוכן וניהול: חני בלויהפקה ומדיה: מושקי לנדא

עוד בנושא: פודקאסטים ומאמרים

זוגיותלחבק, לא לחנוקהרב אהרון מוס

שאלה: האם הודעות כתובות הן פרטיות? לי ולבעלי יש ויכוח רציני בעניין. הוא ממש נזעם כשאני מסתכלת בטלפון שלו, ואומר שזה לא בתחום שלי לקרוא את ההודעות הפרט…

מתעניינותקליל
פודקאסטמתי לאחרונה דיברתם רגש?הרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

אפשר לדבר הרבה במשך היום ועדיין להרגיש שלא באמת נפגשנו. על ההבדל בין העברת מידע לשיתוף רגשי, ועל הפער בין הציפיות מתחילת הדרך למציאות הזוגית. הפרק עוסק גם בציניות, בחילוקי דעות ובחלוקת תפקידים, ומציע דרכים לשיחה שיש בה יותר גמישות וכבוד הדדי.

מתעניינותקליל
הבית היהודיהאם אתם מפחדים להתמסר? איך אפשר להכיל את האחרהרב מאניס פרידמן

במערכת יחסים, "להתמסר", משמעו קבלה ללא תנאים ומחויבות מוחלטת. כאשר היהודים אמרו, לפני קבלת עשרת הדיברות בהר סיני, "נעשה ונשמע" (שמ…

מתעניינותמעמיק
פודקאסטזוגיות, נבכי הנפש ומה שביניהםהרב פרופ׳ חנוך מיודובניק

המצב הנפשי משפיע על הזוגיות, וגם האווירה בבית משפיעה על הנפש. הפרק מתבונן בקשר שבין הגוף, העולם הרגשי והסביבה, ובדרך שבה הם נפגשים בחיי הנישואין. מהי הכלה, איך נראית נוכחות מיטיבה, וכיצד אפשר לחזק תחושת שייכות וקשר בתקופות של קושי ובדידות?

מתעניינותקליל
פודקאסטהעתק-הדבק? לא בביתנויפה קדוש

כשההתלהבות של ההתחלה פוגשת כביסה, כלים והרגלים שונים, עולה השאלה איזה בית אנחנו רוצים לבנות. על שלבים בחיי הנישואין, על ההשוואה לבית ההורים ולחיים של אחרות ועל שחרור ציפיות. התבוננות שמחברת את העשייה היומיומית לבחירה, למשמעות ולשליחות המיוחדת של הבית שלכם.

מתעניינותקליל
פודקאסטלדבר בשנייםהרב שבתי סלביטיצקי

מה עומד בבסיס הנישואין, ואיך נותנים מקום לצרכים השונים של האיש והאישה? שיחה על הקשר שמעבר לרגש הרגעי, על הקשבה ועל כבוד בתוך חילוקי דעות. דרך דוגמאות מחיי הבית נבחנת האפשרות ללמוד גם מוויכוח, ולבחור מחדש בחיבור בתוך השגרה.

מתעניינותמעמיק
פודקאסטבאנו חושך לגרש. באור!יפעת קליין

בתוך רשימות המטלות קל להתרגל לחיים של הישרדות ולשכוח מה משמח אותנו יחד. איך מתחברים למהות שלנו, ומפנים בזוגיות מקום לחלומות, להנאה ולרצון? שיחה על בניית זמן משותף שיש בו מפגש, מעבר לסידורים ולניהול הבית, ועל טיפוח הטוב בתוך השגרה.

מתעניינותקליל

עוד מהקטגוריה

קטגוריהזוגיותלכל התכנים בקטגוריה ←

כל הקטגוריות

נגישות